Til sagsbehandler

Har du en borger eller en patient som du tænker kan have glæde af behandling på PsykFys Klinikken så kontakt mig og få en uforpligtende snak.

Jeg samarbejder med Herning, Holstebro og Skive Kommuner.

Jeg arbejder ressource orienteret med mennesker der har udfordringer som vedvarende smerter, psykiske udfordringer, traumer og stress.

Du er som sagsbehandler altid velkommen, sammen med den borger du tænker i et forløb, til en afklarende samtale.

Her kan vi sammen hvis borgeren ønsker det aftale opstart og længde af forløbet.

Forløb henvist og betalt af kommune eller jobcenter.

3 mdr. Forløb incl. en status ved afslutning  pris  efter 1/9 2024 12.495 kr.

Et 3 mdr. forløb med ugentligt fremmøde med mindre andet er aftalt med sagsbehandler, vil rette sig mod kortere varende stress/ stresshåndtering.

Generel eller specifik genoptræning.

Arbejde med kontakt og forstå værdien af kontakt til kroppens ressourcer.

Forstå og øve grænsesætning.

Afprøvning af om behandlingen gir mening for borgeren.

6 mdr. forløb incl. status eller deltagelse i statusmøde. Pris. pr. 1/9 2024  22.125 kr.

( kontakt mig i god tid, 3-4 uger ved deltagelse i statusmøde).

Et 6 mdr. forløb med ugenligt fremmøde med minder andet er aftalt, vil rette sig mod udfordringer som relationsarbejde, vedvarende smerter, PTSD, angst, forvrænget eller manglende kropskontakt, traumer og lign. længerevarende udfordringer.

Det, borgeren får ud af forløbet, vil være afhængig af motivation, ressourcer til at indgå i behandlingen samt hvilke andre krav der samtidig stilles til borgeren.

Behandlingen kan være udfordrende for borgeren, da det vi arbejder med oftest har dybe rødder, kræver refleksion og arbejde med gl. ubevidste mønstre og følelser. Dette kan over tid frisætte nye ressourcer og kompetencer, så borgeren oplever øget overskud, mindre smerte og bedre forståelse af samspillet mellem krop og psyke.

Går borgeren samtidig til psykolog eller anden traumebehandling, fastlægger vi besøgene her de uger de ikke er i eks. Psykologbehandling, typisk hver anden uge.

Behandlingen kan  ved behov her, have fokus på at være støttende: eks. sideløbende med et EMDR forløb eller et forløb hos psykolog eller CSM.

Den kropslige tilgang gør os – sammen med borgeren – i stand til at støtte oplevelsen af tryghed og en kropslig forankring.

Behandlingen kan også have fokus på at være nysgerrig/undersøgende, udfordrende i forhold til gamle mønstre. Her arbejder vi med at bevidstgøre gamle mønstre som ikke længere tjener den enkelte. Og være nysgerrige på hvordan det giver mening at gøre/ være i stedet.

Den kropslige forankring er vital, da nye måder at agere på ikke opstår uden aktiv handling.

At man tør begynde at sige fra, at man tillader at modtage hjælp, at man er villig til at prøve nye måder at handle på, i forskellige hverdagssituationer.

Hensyntagende hold for stress og traumer

Dette hold er for mennesker med belastningsreaktioner og stress symptomer,

mennesker som har brug for at få ro i både krop og hoved.

Når nervesystemet er i alarmberedskab, spænder musklerne op, der skrues ned for fordøjelses- og immunsystem, hvorfor mange oplever problemer hermed.

• Målrettet bevægelsestræning kan være med til at trække i nervesystemets bremse, blødgøre bindevævet og forbedre bevægeligheden i både krop og sind. Herved vil deltagerne igennem ro og velvære, opleve at deres puls og blodtryk sænkes.
• Når niveauet af stresshormoner i kroppen mindskes, forbedres søvnen, musklerne afspændes og dermed opnås et øget energiniveau.
• Der bliver igen sendt energi til fordøjelses- og immunsystem hvilket bl.a. har betydning for optagelse af medicin samt antallet af sygedage.
• Der vil under øvelserne være fokus på vejrtrækningen. Når vi trækker vejret dybt, aktiverer vi det parasympatiske nervesystem som er det system, der er i brug når vi er afslappede.
• På dette hold handler det om ar rette opmærksomhed og bevidsthed indad – ned i kroppen. Det vil give en groundende fornemmelse som øger og styrker selvbevidstheden og selvtilliden.

 

Nyt hold – 3 måneders forløb:

Max 6 deltagere.

Tirsdage kl 9-10
Start tirsdag d. 18. februar 2025
Slut tirsdag d. 13. maj 2025

Priser:

Hold sideløbende med individuel behandling  2985 kr.
Hold som eneste aktivitet for borgeren  incl. status ved slut. 5399 kr.

Sted: Psykfys-klinikken, Nørregade 44, Herning

Hensyntagende træning – A-holdet

A-træning står for: AHDH, Autisme og Arousalregulering.

På dette hold vil der være træning med høj intensitet hvor vi får pulsen op, blandt andet for at frigøre BDNF som er med til at beskytte nerveceller i hjernen og danne nye hjerneceller.

Træningen slutter stille og roligt for at berolige krop og hjerne.

 

• Der vil indgå styrketræning hvorigennem deltagerne vil få øget deres kropsbevidsthed, grounding og opnå en kropsafgrænsende effekt.
• Forskning viser at fysisk aktivitet mindsker de primære ADHD symptomer, forbedrer opmærksomheden, regulerer impulser og giver bedre søvn.
• Der er evidens for at fysisk aktivitet forbedre sundhed, læring og sociale interaktioner, (også) blandt mennesker med autisme.
• Den vekslende træning mellem høj og lav intensitet er med til at træne evnen til arousalregulering.

 

Nyt hold – 3 måneders forløb:

Max 6 deltagere.

Onsdage kl 14-15
Start onsdag d. 19. marts 2025
Slut onsdag d. 14. juni 2025

Priser:

Hold sideløbende med individuel behandling 2985 kr.
Hold som eneste aktivitet for borgeren incl. status ved slut. 5399 kr.

Sted: Psykfys-klinikken, Nørregade 44, Herning

Har du en borger eller en patient som du tænker kan have glæde af behandling på PsykFys Klinikken så kontakt mig og få en uforpligtende snak.

Jeg samarbejder med Herning og Holstebro Kommuner og er også godkendt som leverandør til Mingenoptræning.dk    genoptræning efter sundhedsloven §140